职业	技能图标	BUFF图标	技能描述	简评
治疗通用	康复	-	消耗400MP。解除目标身上部分弱化效果中的一种。	本质上这不是一个减伤。这个技能用来驱散可以驱散的DEBUFF，一次只能驱除一个。

白魔	神祝祷		CD30秒，持续15秒。指定自身或一名队员为目标，为目标张开防护罩，威力500。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。 CD短，效果比较显著，持续时间较长。从数值上来说是一个非常好的技能。不过500威力作为治疗是显著的，但作为减伤应对死刑就显得比较单薄，所以我们一般把神祝祷看作一个提前开启的治疗能力技，在神祝祷被完全击破的情况下它相当于500威力的能力技治疗。
白魔	节制	自身队友	CD120秒，持续20秒。自身发动治疗魔法的治疗量提升20%，自身及周围30米内队员所受的伤害减轻10%	原理是按百分比直接减少受到的伤害。治疗量提升的部分不属于减伤范畴。 CD中等，减伤效果比较显著，治疗效果提升显著，持续时间长。用来应对连续治疗或者连续AOE时的优秀解决方案。
白魔	神圣	眩晕	消耗600MP。对周围8米内的敌人发动无属性范围魔法攻击，威力140。追加效果：眩晕，持续4秒。	本质上这不是一个减伤，但它拥有与减伤类似的作用，原理是让敌人无法发动攻击。眩晕持续时间短，仅对小怪生效。但是在面对大量小怪的时候，神圣的减伤效果是非常显著的。用来打四人本群怪时的优秀解决方案。关于眩晕眩晕仅对小怪生效，并且怪物对眩晕、沉默等效果拥有抗性。抗性的持续时间一般为1分钟，在抗性持续时间内，怪物第二次受到眩晕效果时持续时间减半为2秒，第三次受到眩晕效果时持续时间再减半为1秒，接下来的眩晕无效。因此，连续神圣实际的有效时间是4+2+1=7秒。

占星	命运之轮	命运之轮存在 HOT 减伤	CD90秒，持续18秒，半径6米。以自身为中心产生命运之轮，命运之轮效果：范围内的队员所受到的伤害会减轻10% 范围内的队员还会附加体力持续恢复的效果，恢复力：50，持续15秒。(命运之轮只要存在，会不断刷新这个HOT至15秒) 效果时间内发动技能或进行移动、转身都会使命运之轮立即消失。此时队友身上的减伤会继续存在5秒，HOT会继续存在15秒。	原理是按百分比直接减少受到的伤害。HOT部分不属于减伤范畴。 CD较短，减伤效果比较显著，治疗效果不显著，持续时间比较复杂。这个技能在4.3版本经过修改之后可以瞬间生效，因而用法也发生了彻底的改变：一般来说命运之轮是只会撑一个瞬间的，所以可以视作5秒的范围减伤加上15秒HOT。在转阶段期间用命运之轮一般来说是错误的操作，我们不提倡把宝贵的治疗能力开在不能打到BOSS的地方。
占星白昼学派	中立学派	中立学派 HOT(夜占) 护盾(白占)	CD120秒，持续20秒。一定时间内，自身发动治疗魔法的治疗量提高20% 追加效果：自身发动的吉星相位与阳星相位同时触发“白昼学派”与“黑夜学派”状态中的追加效果。	本质上这不是一个减伤。对于白占来说它可以使得吉星相位和阳星相位携带护盾效果，姑且算成减伤吧。 CD中等，效果比较显著，持续时间长。这个技能的尴尬之处在于吉星相位和阳星相位都不是会去连续使用的技能，实际上它的生效主体反而是20%的治疗量加成。这个技能对吉星相位的加成固然是显著的，但是因为往往只能覆盖1-2次，所以作用可能没有你想象中那么大。当然，它用来应付双线挂HOT抬血的情况是极好的，可以把1200总威力的吉星相位变成2040总威力。
占星白昼学派	天星交错	HOT(夜占) 护盾(白占)	CD30秒。恢复目标的体力，恢复力：200。白昼学派时追加效果：为目标张开400威力的防护罩，持续30秒。黑夜学派时追加效果：持续恢复目标的体力，恢复力：150，持续15秒。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。 CD短，护盾效果比较显著，HOT效果特别显著，持续时间较长。对于白占来说，这个技能与神祝祷比较类似。400威力作为治疗是显著的，但作为减伤应对死刑就显得比较单薄，所以我们一般把它看作一个提前开启的治疗能力技，在护盾被完全击破的情况下它相当于600威力的能力技治疗。对于夜占来说它是个强力的HOT，拥有总共950恢复力的免费神技。
占星黑夜学派	天星冲日	HOT(白占) 护盾(夜占)	CD60秒。恢复自身及周围15米内队员的体力，恢复力：200。白昼学派时追加效果：持续恢复目标的体力，恢复力：100，持续15秒。黑夜学派时追加效果：为目标张开250威力的防护罩，持续30秒。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。 CD较短，护盾效果不显著，HOT效果比较显著，持续时间较长。这技能是天星交错的群体版，并且白占夜占的附加效果交换了一下。对于白占来说这是个群抬好技能，总计700威力的群体恢复力相当于白送你一个阳星相位，还是瞬发的，爱了。对于夜占来说，这个技能比较微妙。关于群盾 250威力的护盾作为减伤的效果往往是不显著的。但是，这不等于不考虑拿它来做减伤。恰恰相反，SE的副本设计师精确地控制了数据，在这个版本中你如果最低装等开荒，有些大伤害AOE你就是会差那么一点点血量，这个时候一个群盾就很有效地解决了问题。因此在开荒零式、绝本的过程中，这类群盾技能应该优先考虑用于需要减伤的地方。在你的装等提升，进入伐木阶段之后，一般它们就只能发挥治疗的作用了。在这种情形下，我们没有必要再在伤害前对满血的人群挂群盾，浪费掉它的直接治疗量。
占星黑夜学派	吉星相位	黑夜领域 (夜占)	(白昼学派下的效果略去) 恢复目标的体力，恢复力：200。黑夜学派时追加效果：为目标张开500威力的防护罩“黑夜领域”，持续30秒。“黑夜领域”不能与“鼓舞”共存。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。护盾效果比较显著，持续时间较长。我其实不太想在这个版本评价夜占，因为马上要加强了。 500威力的盾说多也多说少也少，用来应对死刑就跟开荒时期AOE前刷群盾一个性质。但这个技能不像学者的暴击盾有稳定的触发方式，高达1125威力的护盾，能够直接改变机制处理的方式。夜占的盾用作抬血的话总威力比白占的HOT差了500点，既昂贵又不好用。这个职业实在是很需要一条新的出路，我认为起码应该增加一点直接治疗的威力。
占星黑夜学派	阳星相位	黑夜领域 (夜占)	(白昼学派下的效果略去) 恢复自身及周围15米内队员的体力，恢复力：200。黑夜学派时追加效果：为目标张开250威力的防护罩“黑夜领域”，持续30秒。“黑夜领域”不能与“鼓舞”共存。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。护盾效果不显著，持续时间较长。这里的“黑夜领域”跟吉星相位的是同一个盾，它们是不能叠加的，优先保留数值大者。作为夜占来说，这个技能的性质是一个付费版的天星冲日，不过这两个技能的优先级不同：天星冲日是不要钱的能力，怎么使用都不会亏。有关阳星相位的使用思路，可以进行简单的归纳： 1.如果没有群盾就会死，且我们没有更好的群盾了，在伤害前使用阳星相位。 2.如果没有群盾不会死，但AOE之后需要奶，不要在伤害前对满血的队伍使用阳星相位，这会浪费200威力直接治疗。 3.在这种情况下，阳星相位本质上就是一个治疗技能。它的盾是否会被后续伤害击破决定了我们是选择它还是选择阳星。

学者	野战治疗阵	治疗阵存在减伤	CD30秒，消耗一档以太超流，持续15秒，半径8米。以指定地点为中心产生减轻伤害的防护区域，区域内的队员所受到的伤害减轻10%，并且持续恢复体力，恢复力：100。追加效果：获得10点异想以太。	原理是按百分比直接减少受到的伤害。HOT部分不属于减伤范畴。 CD短，减伤效果比较显著，治疗效果比较显著，持续时间较长。既有减伤又有治疗功能，综合性价比比不屈更高，不过由于只能对固定地点使用、生效慢的缘故，具体用哪个取决于实际情况。而且由于这个技能要消耗一档以太超流，在伐木期间把以太都拿来打了能量吸收的学者可能会很难让你见到这个罩子。
学者	深谋远虑之策		CD45秒，消耗一档以太超流，持续45秒。为自身或一名队员附加“体力低于50%时或持续时间结束后自动恢复”状态，恢复力：800。追加效果：获得10点异想以太。	本质上这不是一个减伤。这个技能无法为你阻挡超出血量上限的大伤害，但在其他场合它表现得类似一个减伤或者说护盾。它相当于按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。 CD较短，效果显著，持续时间超长，理论上可以保持永久覆盖。这个技能面对不致命的伤害时等于一个800威力的盾，非常强力。你也可以把它当作一个加血技能，它的性价比是比600威力的活性法更高的。当然，如果血量一直不低于50%，这个技能会非常尴尬，所以并不可以乱用。另外由于这个技能要消耗一档以太超流，在伐木期间你同样不太可能见得到它。
学者	鼓舞激励之策	鼓舞激励	恢复目标的体力，恢复力：300。追加效果：为目标张开375威力的防护罩“鼓舞”，持续30秒。“鼓舞”不能与“黑夜领域”共存。暴击时追加效果：为目标张开375威力的防护罩“激励”，持续30秒。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。护盾效果显著，持续时间长。学者能稳压夜占一头的几个重要要素之一，能跟学者的很多能力形成combo，用得好可以改变机制处理方式。作为一个GCD治疗技能，鼓舞还是比较贵的。不要多用，也不要宁死不用。
学者	士气高扬之策	鼓舞	恢复自身及周围15米内队员的体力，恢复力：180。追加效果：为目标张开225威力的防护罩“鼓舞”，持续30秒。“鼓舞”不能与“黑夜领域”共存。	原理是按固定威力产生一个护盾，用护盾数值直接抵消伤害。护盾效果不显著，持续时间长。跟夜占的阳星相位类似，但我们一般只用它来做减伤，不考虑拿士气高扬抬血。并且因为没有暴击加成，比起鼓舞激励就要差了太多了。对于学者来说，这个技能贵，不好用，替代手段太多，但你又没法完全把它从你的手法中移除掉——由于SE副本设计师很喜欢把副本的大伤害设计得比你的血量多一丝，有些时候一个不起眼的群盾确实是必要的。这个技能自带混沌腐蚀，用多了会变成亚空间怪兽“士气怪”。
学者	展开战术	-	CD120秒，半径10米。令自身或目标所带的鼓舞状态向周围队员身上扩散。持续时间：扩散时鼓舞的剩余持续时间。	本质上这不是一个减伤，但它可以把鼓舞的单体盾变成群体盾。护盾效果显著。这个技能相当于7个375威力的盾。与鼓舞激励之策构成combo，有效提高了鼓舞的价值，是比士气高扬更加优秀的选择。当然客观地说，把4.0版本的双倍鼓舞改成鼓舞+激励是削了暴击扩散盾一刀。
学者	秘策		CD90秒，持续15秒。获得一次不消耗MP或以太超流即可发动“鼓舞激励之策”，“士气高扬之策”，“不屈不挠之策”，“深谋远虑之策”的机会，并且必定暴击。	本质上这不是一个减伤，但它与学者的几个护盾技能构成combo。常用于白嫖不屈或者单盾。
学者小仙女炽天使	异想的幻光 (小仙女) (炽天使)	(小仙女) (炽天使)	CD120秒，持续20秒。自身与周围15米内队员发动治疗魔法的治疗量提高10%，并且所受的魔法伤害减轻5%	这个技能的主体不是减伤。 CD中等，减伤效果不显著，持续时间长。这个技能的主要意义在于提升10%魔法的治疗量，5%魔法减伤只是一个添头。
学者炽天使	炽天的幕帘 (炽天使)	(炽天使)	炽天使的平A。恢复目标的体力，恢复力：200。追加效果：为目标张开200威力的防护罩“炽天的幕帘”，持续30秒。	盾值太低，本质上当不了减伤用。就是一个治疗技能。这是你的炽天使的平A，你控制不了它，你可以当它是一个带盾的HOT。另外仙女的属性只有本体的64%左右，技能实际威力要打个折扣。
学者炽天使	慰藉 (炽天使)	(炽天使)	最多积攒2档。恢复周围20米内队员的体力，恢复力：300。追加效果：为目标张开300威力的防护罩“炽天的幕帘”，持续30秒。	盾值太低，本质上当不了减伤用。就是一个治疗技能。大号版炽天的幕帘，它们两个的盾是一样的。 300威力还打过属性折扣的盾大概实际只有200威力左右，也可以当作400威力的治疗使用，与夜占的天星冲日类似，是免费的群盾。注意这个技能是以炽天使为中心施放的，如果你不注意控制仙女的位置，它可能会给你造成一点麻烦。实战中学者利用仙女位置的简略方法仙女不可选中，不会受到伤害，一般来说定在场地正中即可。利用仙女技能是以仙女为中心施放的特性，实战中在一些学者需要走位，不方便治疗的情形下，可以控制定在正中的仙女发动技能进行治疗，这样你就不需要跑回场中读群奶了。

FF14 系统了解减伤：减伤护盾辅助表(治疗)

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